Über mich

Anna Hofmann
Psychologische Psychotherapeutin (VT) - Kursleiterin Autogenes Training - Kursleiterin Progressive Muskelrelaxation 

Mein Name ist Anna Hofmann und ich habe Klinische Psychologie in München studiert. Hier habe ich zunächst meinen Bachelor und anschließend auch meinen Master erfolgreich abgeschlossen. Anschließend habe ich mein weiterführendes Studium zur psychologischen Psychotherapeutin in Verhaltenstherapie begonnen und die Approbation erlangt.
Vor allem während meines beruflichen Alltags als Psychotherapeutin ist mir aufgefallen, dass man im normalen und meist stressigen Alltag oft vergisst, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Dadurch kommt es immer wieder dazu, dass man sich gestresst, gehetzt, abgeschlagen und allgemein überfordert fühlt. 

In meiner Privatpraxis begleite ich Sie nun in Form von psychologischer Psychotherapie oder Präventionskursen im Bereich Entspannung dabei, besser durch Ihren Alltag zu finden und etwas positiv in Ihrem Leben zu verändern. 

Mein Ziel unserer Zusammenarbeit ist es, dass Sie Ihre eigenen Ressourcen ganz bewusst besser und aktiver nutzen können, um wieder abschalten, genießen oder auch entspannen zu können.

Mein Selbstverständnis ist: Meine Hilfe für Ihre Selbsthilfe.

Um herauszufinden, was zu Ihnen passt, melden Sie sich gerne bei mir.

Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit und wünsche Ihnen alles Liebe, 
Anna Hofmann, Psychologische Psychotherapeutin (VT)